Terapia Individual Psicólogo POA

Como funciona a tratamento psicológico adulto?
Se tratando de um adulto, é agendada uma primeira sessão para entender as necessidades do paciente, quais os motivos que o levaram a procurar e o que ele busca melhorar, para a partir disso definir os objetivos do tratamento psicológico (que é chamado também de Terapia).

Nesta sessão, também explico como funciona o tratamento psicológico e como serão conduzidas as sessões.
Após este alinhamento de expectativas inicial, serão feitas sessões semanais de 50 minutos em que poderemos trabalhar as questões centrais e iniciar o tratamento.

Porque fazer Terapia?
Para ter bem estar!
Todos nós, em algum momento da vida, já passamos por algum problema ou sofrimento que nos gerou incômodo e que desejamos que passasse logo. Às vezes esse incômodo persiste e não sabemos como resolver.
É esse incômodo, seja ele qual for, que o tratamento psicológico vai te ajudar a minimizar, restabelecendo o seu bem estar.

Quando devo fazer Terapia?
Com a # Psicologa Porto Alegre sentir que tem algo que pode ou precisa ser melhorado.
Cada um tem o seu motivo e momento para procurar, mas independente de qual seja ele, o tratamento psicológico irá ajudá-lo a encontrar formas de resolver e se sentir melhor.

terapia-individual michele silva
Quais os Benefícios ?
Os benefícios da terapia são inúmeros e variam de acordo com cada caso, pois o tratamento é individualizado e se utiliza de técnicas diferentes para cada paciente. Aqui abordarei de forma genérica benefícios encontrados:

Maior Auto estima
Maior Auto confiança
Maior segurança
Fortalecimento da tomada de decisões
Modificação de comportamentos indesejados que a pessoa não consegue modificar sozinha
Desenvolvimento de estratégias de inteligência emocional
Desenvolvimento de Habilidades
Maior Auto controle
Tratamento de Transtornos Psicológicos
Diminuição de Sintomas
Se você está passando por algum momento em que esteja difícil seguir sozinho, a terapia pode te ajudar a ampliar sua visão, encontrando novos caminhos e possibilidades, além de lhe fortalecer para a trajetória, agende uma consulta psicóloga Porto Alegre.

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